Написание СЕО статей

В статье не объяснили про то вот если мы зашли в пиксель тулс, вставили все ключевые фразы - сервис нам выдает уникальные слова, слова из подсветки, слова задающие тематику. Но этих слов может быть очень много сто бы их все использовать в тексте. Скорее всего должно быть ограничение думаю 3-4 слова из каждого столбца. Разъясните подробнее пожалуйста.